Elle arrive en moyenne entre 2 et 5 jours après l’accouchement. Parfois plus tard en effet, le stress, la fatigue, l’utilisation d’anesthesiques durant l’accouchement peuvent retarder la montée de lait. Elle est déclenchée par la chute d’hormones ainsi que l’expulsion du placenta. Pour favoriser son arrivée il est important de mettre bébé au sein le plus rapidement possible après sa naissance puis par la suite en étant attentif aux signes d’éveil. Sachez également que les bébés savent téter en dormant sans soucis. L’idéal est de garder son bébé sur soi au maximum en peau à peau ou ventre à ventre avec le sein à proximité ainsi il pourra travailler ses divers reflexes et téter lorsque bon lui semble. La montée de lait peut être assez douloureuse, sein très tendus, effet bloc de béton... Au besoin vous pouvez exprimer un peu de lait sous la douche en massant vos seins. Juste histoire de soulager attention à ne pas trop stimuler. On proscrira l’utilisation de coquille recueil lait (sauf en cas de necessité) en effet le contact des coquilles avec l’aréole aura tendance à stimuler la lactation et donc produire l’effet inverse. Elle peut également passer innaperçu pour certaines mamans. Il n’y a pas de verité unique.
Source : Blog du dr Newman & La Leche League
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