Pourquoi choisir la DME ?

La DME (Diversification Menée par l'Enfant) est une approche de la diversification alimentaire qui permet à l’enfant de découvrir la nourriture de manière autonome, en choisissant et en mangeant des morceaux d’aliments adaptés à son âge. Contrairement à la méthode traditionnelle où les parents donnent des purées, la DME encourage l’enfant à s’auto-alimenter dès l'âge de 6 mois, en lui offrant des aliments solides qu'il peut tenir et manger tout seul.

Les avantages de la DME sont nombreux :

• Développement de la motricité fine : L'enfant apprend à saisir, manipuler et porter les aliments à sa bouche, ce qui favorise la coordination main-bouche.

• Autonomie et confiance en soi : La DME donne à l'enfant la possibilité de décider quand et combien manger, ce qui l’aide à développer une relation positive avec la nourriture.

• Découverte des textures : L’enfant explore différentes textures, goûts et formes, ce qui peut faciliter l’acceptation d’une plus grande variété d’aliments.

• Prévention de l’obésité : En apprenant à écouter ses signaux de faim et de satiété, l’enfant est moins susceptible de manger par ennui ou de consommer des portions excessives.

  
  

En choisissant la DME, les parents permettent à leur enfant de vivre une expérience plus naturelle de la diversification alimentaire, qui respecte ses besoins et son rythme.

Je suis Julie Grémillon, accompagnante périnatale à domicile en Eure et loir 28 et dans les Yvelines 78 et partout dans le monde en visio.

Vous souhaitez vous lancer dans l'aventure de la DME ? Cliquez-ici pour découvrir l'accompagnement que je vous propose.